Intrygujące jest to, że obszarem krzyżowo- guzicznym interesuje/interesowało się tak wielu wybitnych terapeutów, a my tak mało o nim wiemy. Temat kości ogonowej był opisywany zarówno przez A.T Stilla – twórcy osteopatii, J.P Baralla – żywej legendy terapii wisceralnej. Ida Rolf poświęciła jedną ze swoich terapeutycznych serii kości guzicznej. A Ty? Poświęcisz jej 5 Dowiedz się więcej…
Receptory kannabinoidowe to inaczej komórki odbierające sygnały docierające do nich poprzez neuroprzekaźniki aktywując tym samym białko G. Natomiast białko połączone jest z receptorem znajdującym się po drugiej stronie błony komórkowej. Co to oznacza w praktyce? Jeśli odebrany sygnał aktywuje odpowiedni receptor to następstwem takiego działania będzie zmniejszenie stanu zapalnego i stłumienie bólu. Dowiedz się więcej…
Pytania, na które odpowiada poniższy List Otwarty Czy obecnej pandemii można było zapobiec lub ją szybko opanować, gdyby wiedza o znaczeniu mikroskładników odżywczych służących wzmocnieniu układu odpornościowego (potwierdzona przyznaniem dziewięciu Nagród Nobla), została rozpowszechniona na świecie w przeciągu ostatnich dziesięcioleci? Dlaczego Włochy, Iran, Hiszpania i inne kraje mają szczególnie wysoki wskaźnik Dowiedz się więcej…
Olejki eteryczne zapobiegające chorobom, nawet tym śmiertelnym? Wiele testów laboratoryjnych wykazało, że cala gama substancji zawartych w olejkach eterycznych skutecznie działa przeciw drobnoustrojom oraz posiada właściwości terapeutyczne. W niektórych przypadkach, niektóre z tych substancji nawet bardziej sprawdzają się w niszczeniu bakterii niż klasyczne antybiotyki. Jedną z takich mieszanek olejków jest olejek Dowiedz się więcej…
Profesor ze szpitala Zhongnan na Uniwersytecie Wuhan w Chinach proponuje leczenia pacjentów z koronawirusem za pomocą wysokich dawek witaminy C. Swoje racje argumentuje przeprowadzonym badaniem: „W 2019 r. nowe zapalenie płuc zainfekowane koronawirusem (2019-nCoV), a mianowicie zespół ostrej ciężkiej niewydolności oddechowej (SARS), wywołała globalne zaniepokojenie i stan zagrożenia. Brak bowiem Dowiedz się więcej…
Siłownia niszczy stawy? Na pewno spotkaliście się ze stwierdzeniem, że siłownia niszczy stawy. „Ćwicz, ćwicz, a na starość będziesz narzekać na stawy.” W końcu podczas ćwiczeń z obciążeniem na staw działają duże siły. Uprawianie sportu siłowego wiąże się ze stanami zapalnymi oraz uszkodzeniami w stawach, natomiast jedno z badań wykazało, Dowiedz się więcej…
Złamania kości zaliczamy do najboleśniejszych urazów. Równocześnie wymagają one długiego okresu rekonwalescencji. Każdy z nas jest narażony na ryzyko złamania. Podczas upadku, uprawiania sportu lub wypadku samochodowego. W przypadku osób z osteoporozą, nawet niegroźnie wyglądające upadki mogą prowadzić do złamań. Które kości łamiemy najczęściej Najczęściej łamiemy kości podudzia. Złamania te występują Dowiedz się więcej…
206 niezwykłych cudów inżynierii znajdujących się w całym naszym ciele. Podążają za każdym naszym mięśniem. Mocne na tyle, by utrzymać masę 20-krotnie większą niż masa ich samych. Lekkie na tyle, by unosić się wbrew grawitacji. Giętkie na tyle, by znosić ogromne naprężenia. Połączone z sobą tak, by tworzyć niezwykłe figury. Kości Dowiedz się więcej…
Ostry ból kręgosłupa w większości przypadków jest związany ze stanem zapalnym w obrębie struktur samego kręgosłupa tj. dyski lub stawy międzykręgowe. W momencie, gdy reakcja zapalna jest duża, ból potrafi być tak silny, że uniemożliwia wykonywania podstawowych czynności tj. np. wstawanie z łóżka. Istnieją jednak pewne objawy, czy dolegliwości, które mogą pojawiać się równocześnie z bólem zlokalizowanym w okolicach kręgosłupa lub promieniującym do kończyny, które Dowiedz się więcej…
Wstajemy rano z łóżka, chodzimy po mieszkaniu, idziemy do pracy lub szkoły, gdzie stoimy lub siedzimy, wracamy do domu – zmęczeni po całym dniu zazwyczaj siedzimy. Idziemy spać – leżymy. Nosimy torby z zakupami, przenosimy meble, a także ćwiczymy z obciążeniem. Czynności życia codziennego nie robią dla nas większego wrażenia, Dowiedz się więcej…