Nie jest tajemnicą, że stres ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie. Doświadczanie stresu przez krótki czas jest oczywiście normalne, a ciało jest zaprojektowane, by sobie z nim poradzić. Tysiące lat temu, kiedy nasi przodkowie chodzili na polowanie na dzikie zwierzęta, ich poziom kortyzolu (hormonu stresu, który przyspiesza nasze reakcje i Dowiedz się więcej…
Złamania kości są jednym z najbardziej bolesnych urazów wymagających długiego okresu rekonwalescencji. Każdy z nas jest jednakowo narażony na złamanie kości w wyniku upadku, uprawiania sportu lub wypadku. Jednak u osób cierpiących na osteoporozę, złamania kości są częstsze, a sam proces gojenia trwa dłużej. U aktywnych fizycznie dorosłych i dzieci, Dowiedz się więcej…
Fibromialgia to mało znana choroba, zaliczana do schorzeń reumatycznych. Jeśli rano wstajesz wyczerpany, zesztywniały i obolały. Zawodzi pamięć, a ból w całym ciele pojawia się na zmianę z innymi dolegliwościami. Szukasz pomocy u lekarzy różnych specjalności, ale wszystko na nic. Może cierpisz na fibromialgię (FMS)? Co to jest fibromialgia i jakie Dowiedz się więcej…
Plastrowanie dynamiczne, czyli kinesiotaping, łączy w sobie medycynę klasyczną z naturalnymi procesami leczenia organizmu. Jako metoda wspomagająca terapie różnorakich schorzeń cieszy się coraz większą popularnością w polskich gabinetach fizjoterapeutycznych. Kinesiotaping to dla większości z nas określenie nowe i do tej pory niespotykane. Jednak niech nie mylą nas pozory, ponieważ z Dowiedz się więcej…