077 56280871
Pytania, na które odpowiada poniższy List Otwarty Czy obecnej pandemii można było zapobiec lub ją szybko opanować, gdyby wiedza o znaczeniu mikroskładników odżywczych służących wzmocnieniu układu odpornościowego (potwierdzona przyznaniem dziewięciu Nagród Nobla), została rozpowszechniona na świecie w przeciągu ostatnich dziesięcioleci? Dlaczego Włochy, Iran, Hiszpania i inne kraje mają szczególnie wysoki wskaźnik
Olejki eteryczne zapobiegające chorobom, nawet tym śmiertelnym? Wiele testów laboratoryjnych wykazało, że cala gama substancji zawartych w olejkach eterycznych skutecznie działa przeciw drobnoustrojom oraz posiada właściwości terapeutyczne. W niektórych przypadkach, niektóre z tych substancji nawet bardziej sprawdzają się w niszczeniu bakterii niż klasyczne antybiotyki. Jedną z takich mieszanek olejków jest olejek
Profesor ze szpitala Zhongnan na Uniwersytecie Wuhan w Chinach proponuje leczenia pacjentów z koronawirusem za pomocą wysokich dawek witaminy C. Swoje racje argumentuje przeprowadzonym badaniem: „W 2019 r. nowe zapalenie płuc zainfekowane koronawirusem (2019-nCoV), a mianowicie zespół ostrej ciężkiej niewydolności oddechowej (SARS), wywołała globalne zaniepokojenie i stan zagrożenia. Brak bowiem
Siłownia niszczy stawy? Na pewno spotkaliście się ze stwierdzeniem, że siłownia niszczy stawy. „Ćwicz, ćwicz, a na starość będziesz narzekać na stawy.” W końcu podczas ćwiczeń z obciążeniem na staw działają duże siły. Uprawianie sportu siłowego wiąże się ze stanami zapalnymi oraz uszkodzeniami w stawach, natomiast jedno z badań wykazało,
Wypadanie dysku międzykręgowego….a właściwie dlaczego dysk nie może wypaść? Zapewne są Wam znane powiedzenia „wypadł mi dysk ”, ” fizjoterapeuta nastawił mój dysk na właściwe miejsce”, „bolą mnie plecy czy możesz mi wstawić dysk”. Zazwyczaj o wypadaniu dysku mówimy w sytuacji, gdy w czasie nagłego ruchu czy schylenia, odczujemy silny ból w plecach. Mam wrażenie, że powiedzenie te jest
Kawa kuloodporna – bulletproof coffee od wielu już lat jest spożywana przez wielu ludzi na całym świecie, przede wszystkim w USA, gdzie narodził się ten pomysł. Jego autor Dave Asprey prowadzący blog o zdrowym odżywianiu spopularyzował picie kawy z tłuszczem po wizycie w Tybecie, gdzie zafascynował go miejscowy zwyczaj dodawania
Złamania kości zaliczamy do najboleśniejszych urazów. Równocześnie wymagają one długiego okresu rekonwalescencji. Każdy z nas jest narażony na ryzyko złamania. Podczas upadku, uprawiania sportu lub wypadku samochodowego. W przypadku osób z osteoporozą, nawet niegroźnie wyglądające upadki mogą prowadzić do złamań. Które kości łamiemy najczęściej Najczęściej łamiemy kości podudzia. Złamania te występują
206 niezwykłych cudów inżynierii znajdujących się w całym naszym ciele. Podążają za każdym naszym mięśniem. Mocne na tyle, by utrzymać masę 20-krotnie większą niż masa ich samych. Lekkie na tyle, by unosić się wbrew grawitacji. Giętkie na tyle, by znosić ogromne naprężenia. Połączone z sobą tak, by tworzyć niezwykłe figury. Kości
Ostry ból kręgosłupa w większości przypadków jest związany ze stanem zapalnym w obrębie struktur samego kręgosłupa tj. dyski lub stawy międzykręgowe. W momencie, gdy reakcja zapalna jest duża, ból potrafi być tak silny, że uniemożliwia wykonywania podstawowych czynności tj. np. wstawanie z łóżka. Istnieją jednak pewne objawy, czy dolegliwości, które mogą pojawiać się równocześnie z bólem zlokalizowanym w okolicach kręgosłupa lub promieniującym do kończyny, które
Jeśli doświadczacie stanów zapalnych odcinka lędźwiowego, możecie także zauważyć, że Wasz kręgosłup przyjmuje dość dziwną pozycję. Fachowo takie skrzywienie nazywamy SHIFTEM. Jeśli spojrzycie na zdjęcie poniżej, zauważycie, jak górna część tułowia przesunęła się bocznie w stosunku do miednicy. Dodatkowo Wasz tułów może pochylić się także lekko do przodu. Pacjenci często są przerażeni takim stanem rzeczy.